Calendrier


Semaine n° 20

Agenda pour les 15 prochains jours


Aucun évènement

Parcours
VTT
Résultats
Duo CO et VTT'O OVTT
Cartes
CO DUO RAID VTT'O
Nouvelles des Amis
Visiteurs

 9855 visiteurs

 1 visiteur en ligne

news.gifLes 5 dernières nouvelles

Moulin 2009 le final - par Yvan le 13/10/2009 @ 22:19

On arrive en tête et les équipes suivantes sont légèrement derrière environ (1 minutes)

Je prends la carte et m’engage un peu trop vite sur la droite . Je change de choix et part à gauche. Les poursuivants se sont rapprochés mais ne nous rejoignent. On part sur un rythme moyen et les balises s’enchaînent sans trop de difficultés. A la je fait un choix sage en empruntant un chemin mais comme c’est souvent le cas quand on assure , je perds le lien carte-terrain. En plus on arrive dans une zone de coupe loin d’être évidente. Après une petite séance jardinage , je poche la balise. Mais la confiance en a pris un coup. Plus loin mon choix n’est pas judicieux, j’abandonne une balise procheet je n’aurai plus la possibilité de la poinçonner par la suite. Par la suite les balises se suivent sans trop de mal mais peut être notre course n’est pas assez rapide. On est de tout manière obligé d’avaler du dénivelé.

Sur le final. On se retrouve avec l’équipe de Bruno Le Roux qui court beaucoup plus vite.

A la sortie, on s’enquiert de nos prédecesseurs. Ils ont tout ramené ! Aie aie , ils ont au moins 15 min d’avance…Le moral en prend un coup.

9 ème temps (dont 15 min de péno)

La sortie de CO est foireuse et les jambes commencent à être lourde. J’aime pas quand il ya trop de subtilité sur la carte (genre texte ou cheminements…)

6ème temps

Run and bike

On prend mon vélo ce qui n’est pas pour me déplaire. La carte est sur le porte-carte.

Pas de difficulté d’orientation mais après le passage de la rivière et une belle patate je dois rater un sentier peu visible et on part trop loin. Demi-tour casse patte pour mes partenaires. Je m’en excuse. Je laisse le vélo à Jo et on alterne un peu. Il est de toute manière plus lucide pour orienter. Il va falloir que je me reprenne pour le final.

15 ème temps

O VTT

On repart 3 ème et l’équipe devant nous, nous chambre un peu malgré leur pneu qui se dégonfle. A la première balise ils ont disparus. Ils se sont trompés.

On est deuxième et le rythme est super bon. J’anticipe au mieux et sait que le final sera très dur. Je préviens mes partenaires qu’une descente technique se dessine et j’attaque . J’entends Yann crier dernière à Jo « Freine pas !! Freine pas !! »

C’est trop tard . Jo qui n’aime trop les descentes (et elle le lui rendent bien …) nous gratifie d’un magnifique soleil. Il est KO et a du mal à marcher car une partie du corps est entrée en contact avec la potence.

Jo est un Warrior, il le prouve encore, il remonte en selle et petit à petitretrouve un rythme acceptable. Il nous reste 2 balises avant le trail final.

Plus loin c’est la difficulté que j’appréhendais avec la montée du chemin du duc. Pas question d’enfourcher le vélo dans ce pierrier très pentu. J’y laisse mes dernières forces et Yann et Jean-Marc me distancent. Je reviens et finis avec un peu plus de jus.

On pose le vélo dans la ville de Quimperlé.

6 ème temps (OVTT)+ 15 ème temps (liaison)

Plus de carte , il n’y a plus qu’à suivre le marquage. Sauf que je suis sec. La course m’est quasi impossible et le bide commence à être à l’envers.

J’appelle mon Saint Bernard : Yann ! On sort l’élastique ! (j’ai déjà fait 20 Km comme ça au raid Azimut). Je m’accroche et sers les dents. Premier passage dans l’eau. Une équipe nous rattrape mais Yann ne les laisse pas passer comme cela on les re-distance.

On est en plein cœur de Quimperlé et tous les parents de l’école sont là pour nous encourager.

L’émotion est forte et me submerge. Merci à tous ces soutiens. Je préfère sauter (tomber ?) dans l’eau que de marcher sur le sol incertain. Les supporters pensent même que je fais un malaise.

yvan en vrac

Mais non , je suis toujours là. Et mes partenaires me portent pour qu’on finisse ensemble.

Je lâche l’élastique et retrouve quelques forces pour franchir la ligne. J’ai quelques nausées mais je récupère rapidement. Que c’est bon de finir une telle aventure avec une super équipe comme cela.

On est deuxième, à 2 min 33 de la gagne...

Jo est allé au bout avec une entorse et une méga chute à vélo.

Yann a une énergie incroyable et un moral de titan.

Dommage pour eux qu’il y ait un boulet comme moi….

Merci à tous et à 2010 pour un nouveau podium.

.../...

Commentaires   Cliquez pour ajouter un commentaire !

Moulin 2009-spéciales 2 et 3 - par Yvan le 20/06/2009 @ 13:42

Spéciale 2

1,5 km trail en suivi d’itinéraire

[carte]

On s’engage donc sur le sentier côtier. C’est un petit chemin sec et recouvert de rocher vicieux.

Cela ne rate pas et j’entends un cri derrière moi. Je le retourne et vois Jo qui trottine. Entorse !

Le raid va-t-il s’arrêter là pour nous ? Je connais Jo et décide de ne pas trop ralentir. Yann me freine mais on est en tête quand même !!

jo the warrior

Au bout de quelques mètres sa foulée revient et on relance.

Je connais toutes les équipes qui nous suivent : Olivier et les « Bee good », Jean Marc et les « Meuniers tu dors » et Vincent et Sylvain des « droit dans le pentu ».

Les équipes favorites n’ont pas encore montré le bout de leur nez. Je compte assister au retour des « dahuts du Menez-Du » avec son orienteur Bruno Leroux et surtout à l’équipe de Pierre Le Tocquec et ses « Tamalou ».

Pour le moment c’est nous qui menons et Jo et Yann décident d’accélérer pour étirer la meute.


Je commence à forcer pour suivre mes camarades.

L’orientation est sans difficulté et seul le final est propice à une petite attaque. Du coup j’essaie d’anticiper au maximum la fin du trail.

Yvan un peu devant

On y arrive : balise spectacle puis enchaînement de virages. On prend quelques longueurs d’avance et arrivons au parc VTT en tête. Yes !!

Temps 15min26sec (8ème temps (45sec de retard))

Général : 1h11’54’’ (30 sec d’avance sur les Bee good et 10 min sur les futurs vainqueurs.)


Spéciale 3

[carte 1]

[carte 2]

13,8 km de VTTen suivi d’itinéraire

On part dégagé et le début se passe bien.

Rapidement on arrive dans une zone un peu plus difficile à lire avec beaucoup de petits sentiers. Une équipe en profite pour recoller : ce sont les Rubicons « les roses ».

On se sort de la zone technique en ayant un petit doute sur un chemin. La suite est beaucoup plus facile à lire et globalement roulante.

Avant une grande route il y a un fléchage à droite, Yann s’y engage en premier et se trompe (ne jamais le laisser orienter !!smile) Je retrouve une pancarte et suis une rubalise plus qu’incertaine. Au bout d’un moment il n’y a plus de rubalise. Yann est bien inspiré en continuant un chemin peu visible car nous découvrons une balise salvatrice.

Après relecture de la la carte tranquille à la maison, j’ai compris l’esprit de ce passage: Rubalise = cheminement ne correspondant à aucun chemin sur la carte puis, retour sur le chemin=plus de rubalise.
Pas simple à comprendre en live et inutile de dire que je n’ai pas aimé.

Ceci étant dit, il semblerait que des équipes aient évité ce passage et se verront pénalisés de 20 min.

Toujours accompagnés de nos Flamands Roses, on continue. On place une petite accélération sur le roulant mais Yann sature avec son single speed (je plaisante bien sûr).

En fait il faut mieux attendre du technique pour se démarquer et on se restaure sur la partie bitumée , rallongée car une partie a été shuntée. Du coup on abandonne la lecture de carte pour une portion balisée, méfiance.

A la reprise de carte , on se réengage à gauche. Nous cherchons une autre sente sur notre droite etla trouvons difficilement. On retrouve la grande route et une traversée neutralisée.

A cet endroit des équipes font une coupe dans le parcours et atteignent directement la balise.

Par la suite un petit chemin de plus en plus humide (la « Venise verte » , je lirai par la suite sur la carte ) où un regroupement s’opère, nous et les « roses » et les équipes qui ont utilisé la route (pourtant interdite !!!)

Cela m’énerve un peu et on tente un coup de bluff. Du genre « Oh ça passe pas !! » avec accélération derrière. Nos poursuivants nous perdent de vue et on attaque sur le final de la section.

Du coup, en 10 min, on va mettre 5 min aux « roses » et arriver au parc avec plus d’une minute d’avance sur nos poursuivants.

IMG_4071.JPG

Temps 1Heure5min33sec (5ème temps (4min30sec de retard))

Général : 2h17’27’’ (1min20 sec d’avance sur les Quilotre et 27 min sur les futurs vainqueurs.)

.../...

Commentaires   Cliquez pour ajouter un commentaire !

Moulins 2009-spéciale1 - par Yvan le 17/06/2009 @ 22:04

Spéciale 1

6 km de kayak

vidéo

Toujours un peu de stress avant le départ. Le tout n’est pas de se trouer complètement et j’ai été un peu échaudé par les aventures des années passés.

Le départ est de type 24 heures du Mans avec 120 bateaux alignés.

Les 360 concurrents s’élancent du haut de la plage et il n’y a pas de place réservée.

Il va falloir jouer des coudes (chose que je n’aime pas du tout) , et le risque de se blesser n’est pas nul.

L’élue qui doit lancer les lions fait l’erreur de décompter à partir de 5.

Bien sûr, à 2, une grande partie des coureurs à notre droite s’élance. Petite rappel à l’ordre au micro mais je sais que dans ces cas là on ne refait pas un autre départ. J’incite donc les copains à continuer la course vers le bateau (ils avaient commencé à s’arrêter). On va au plus court. Yann le tire jusqu’à l’eau, je prends ma pagaie, Jo saute… à côté du bateau (trop chaud sans douteeek) remonte puis en avant.

Comme par miracle les autres ne sont pas encore partis et c’est à nous que reviendra le privilège d’ouvrir la route.

Virage à gauche pour échapper la pointe et cap vers Trenez, un petit coup d’œil derrière me permet d’apprécier le fait de mener devant 120 équipes.

devant la meute

On se retrouve avec l’équipe de Vincent Salmon du CKCQ, la référence sur ce genre d’épreuve. Le rythme est bon et le bateau se dirige sans problème. Yann ne peut s’empêcher de chambrer les Kayakistes ce qui le fait accélérer chaque fois. Je dois lui dire « moins vite » mais on est content de pouvoir échanger avec cette sympathique équipe. Olivier et les Be Good ne sont pas loin. Excellent !

Au bout d’un moment une autre équipe s’approche. Ce doit être Tony Estanguet , vue la vitesse du rafiot ,mais.... Oh stupeur ! Les nouveaux venus disposent d’un kayak différent, bien plus rapide dans ces conditions.

On soigne la trajectoire pour rester au contact et à l’approche de Merien on s’abrite du vent et du courant à la côte. Vincent et Sylvain nous ont passé.

Peu avant le final de la spéciale un autre Lagoon nous rattrape. On a beau les asperger tant qu’on peut il revient à notre hauteur et c’est à la photo finish que se joue la 3ème place.

L’histoire ne dit pas qui était devant car il n’y a pas de balise de fin de section.

Il faut remonter, se débarrasser du kayak et des pagaies, puis plonger pour traverser le port à la nage.

Dans le plus grand désordre tout le monde saute.

milin1.jpgJo et Yann

Je vois un casque qui flotte , c’est celui de Jo. Ses lunettes sont quant à elles toujours au fond…

Un des organisateurs me demande si j’ai la carte. Quelle carte ?

Non (il fallait la prendre avant de sauter) C’est un vrai sketch ce raid !!biggrin

Je reviens , mets la carte dans la bouche et essaie de nager avec le gilet qui remonte.

Je retrouve les Meniers tu dors (maîtres nageurs de Fouesnant), au moins si je fais un malaise il seront là.

On arrive de l’autre côté. Cécile Flouret (élue à la mairie de Quimperlé et bretonnante) prend des photos, un petit mot en breton et çà repart.

Tout lemonde remonte les escaliers à gauche, on suit le mouvement puis je regarde la carte.

Y a un problème là car le chemin devrait être à droite. Demi-tour on repasse sur la cale et empruntons le bon sentier. La balise est là. Yann doit se faire coiffer au poteau car nous n’obtenons que le deuxième temps.

Temps 56min (2ème temps (2sec de retard))

.../...

Commentaires   Cliquez pour ajouter un commentaire !

Programme 2009 - par Yvan le 10/01/2009 @ 23:45

28/02/2009

Raid Azimut

http://sportnaturelandivisiau.com/

24/05/2008

Championnat de de Bretagne de CO à VTT

http://www.co-bretagne.com/pages/00001accueil.html

31/05/2009

Trail guerledan10,20 ou 52 km ??

http://www.traildeguerledan.com/

15/06/2009

Raid des moulins

http://www.raiddesmoulins.com/

01/08/2009

Trail du bugul Noz

http://www.blavetscorffathletisme.com/bugulnoz/index.html

19-20/09/2009

Orientation+120 km ?

http://www.lesroch.org/2009/pgb.php?id=infb

20/09/2009 ?

Aquilonia( petit raid)

http://www.raid-aquilonia.org/

26-27/09/2009

Raid des chaussées (petit)

http://www.raid-des-chaussees.com/

.../...

Commentaires   Cliquez pour ajouter un commentaire !

aquilonia 2008 - par Yvan le 24/09/2008 @ 21:10

En attendant mon C.R. voici une partie de la carto du raid Aquilonia 2008.

carte de CO avc trace de l'équipe 17, deux cartes de O'VTT:


a+

Yvan

.../...

Commentaires   1 commentaire, cliquez pour voir et/ou ajouter le votre !
 
Les derniers commentaires
 
forum.gifForum en direct
RaidSalut les gars ! Pour trouver cette p... de balise de ...(15/01/2007 @ 20:43)
RaidVoilà un p'tit entraînement sympa ma fois ! Bon ...(14/01/2007 @ 17:51)
RaidC'est vrai que ça , c'est de l'entrainement!!O'VTT ...(14/01/2007 @ 15:29)
RaidCostaud ce petit entraînement à Plounevez tout de ...(14/01/2007 @ 09:04)
RaidLes premières infos sont sur le site du SNL:des ...(11/01/2007 @ 22:36)
 

  Site créé avec GuppY v4.5.14 © 2004-2005 - Licence Libre CeCILL

Document généré en 0.41 seconde